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缺铁性贫血吃什么食物
补铁吃什么好,平时比较常见的补铁食物有哪些呢,我是用来治缺铁性贫血的,问下医生,吃什么补铁能治贫血呢?缺铁性贫血
提问时间:2020-03-13 13:42
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
补铁补血可以吃猪肝、猪血、瘦肉、木耳、红枣、蛋黄、豆类、海带菠菜等,平时还应该多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收,注意防止偏食。
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