您好,这样的情况一般以腰、骶部位的疼痛为主,并伴有腰背部的僵硬感,这种僵硬感以早晨起来较为明显,白天活动后减轻。
明确诊断,合理安排治疗,多注意休息保暖,避免受凉劳累,多加强营养,熬喝大骨头汤,观察恢复情况。