戒烟后大脑能恢复到像没抽烟的人一样吗？

1.把枕头垫高些,垫在脖子地方,使头充分后仰,把呼吸道打开,使呼进呼出的气保持通畅,这样可以缓解些. 2.减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.3.戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。

病情分析：您好，因为您的描述，治疗慢性咽炎可以用金银花，菊花，木蝴蝶，胖大海，罗汉果泡水喝。指导意见：也可以用中药汤剂煎煮。清淡饮食，大量饮水及辛辣刺激性食物。作息规律，保证充足的睡眠，少熬夜。戒除烟酒，希望对你有所帮助。

病情分析： 您好！你这种情况是肾虚所致，肾虚主要靠调气养生，意见建议：可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理

病情分析： 你好，跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。意见建议：所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。

指导意见：你好，从你的描述来看，最好是运动出汗排毒的，平时要注意适当运动，以利于身体的健康。祝永远健康。

病情分析：你好，你的情况妇科疾病，主要是由于气血亏虚，湿热下注所致，一般药物很难根治。西医主要采取LEEP刀、手术、输液、上药等消炎杀菌以及物理治疗等，不但不能根治，反而由于长期使用抗菌素，导致产生耐药性等，因而更增加了治疗难度，物理治疗会造成新的创伤，有可能影响生育，所以一定要正确治疗才能达到快速治愈的目的。中医中药长期临床实践积累了很多非常独特的治疗方法，奇效实用，省钱方便。意见建议：妇科疾病建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些传统中药配合使用可以彻底清除湿热邪气，消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治；这些传统中药配合使用可强力清除子宫及内阴未脱落和坏死的上皮、淤血、残质、渣质、病毒、病菌等未能自动排出的有害有毒物质，好像在内阴进行一次深层沐浴，可以快速清除子宫及阴道长期堆积的老旧脱落细胞和淤血，清除子宫内膜及阴道残留的有毒物质，清除真菌病毒感染源，彻底使女性生殖器官内全面清洁环保。

指导意见：您好，您说的情况有补血的作用的，如果有这方面的适应症，可以在经治医生的指导下使用的

指导意见：你好，从你目前所说的这种情况来看，很有可能是属于消化系统的问题，在中医上来说，这种现象多是属于脾胃虚弱，消化不良气血不足，这种现象，建议你及时的去消化内科，在医生的检查诊治下做个幽门螺旋杆菌的检测，然后再综合分析，确定合理性的方案

大腿外侧发麻，考虑与腰椎间盘脱出有关，多伴有腰部酸痛不适等等，对于偶尔头晕原因可能有很多，是否存在血压升高，睡眠不足等等情况，对于脚后跟疼可能与站立时间较长有关。以上的症状相关之间没有明显的相关性，不能通过一种疾病解释，如果症状较重，建议到正规医院专科详查，骨科、神经科。

指导意见：早晨起床累，最大的可能就是你的睡眠过少。但有时候，即使你睡足了，也会困，这是因为，人的睡眠分为三个阶段，浅睡，深睡，快速眼动。 如果在深睡阶段被强行叫醒，身体会因为刚刚还处于深睡状态不能即使转化到清醒状态，而精神是清醒状态，这就会给人带来痛苦，一般表现为身体乏力，眼部酸胀等。