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患者提问
如何排除体内的湿气
听不少人说我这样子体内有湿气,体型偏胖,有个肚子还不小,每天嗜睡,头一天不论几点睡,第二天都会困。一运动就会觉得累,会出汗,排便稀,问下医生这样子真的是湿气吗?如果真的是,如何排除,除了喝红豆薏米粥还有什么别的方法吗?
提问时间:2020-06-07 12:21
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
红豆薏米是最好的了,并且要注意加强运动,清淡饮食,生活作息规律,提高身体机能,那么是可以帮助改善的,方便话麻烦给个评价
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