失眠了有什么方法能快速入睡

烂脚丫又叫脚气，学名叫足癣，是真菌感染引起的，和元素缺乏没有关系。烂脚丫反复发作和局部温暖潮湿的环境没有改善有关系。所以除了抗真菌药物治疗以外，一定要经常换洗鞋袜，穿透气性好的鞋子，及时治疗脚汗过多。另外不要混穿拖鞋也容易互相传染。

健康指导：你好，从你的描述来看你的情况考虑是脾虚或是缺钙。你可以检查微量元素，这样就可以确诊的，如果是缺钙的话，多吃富含钙的食物，如牛奶，虾皮，还可以吃些钙剂。同时加上健脾的一些药物，这样就可以有很好的效果，治愈你的出虚汗的情况的。

建议您到医院做个B超,排除一下流产不全的情况.避孕的方法有很多,有口服避孕药,避孕套,或者结扎,但是意外的怀孕和流产会对女性造成具大的身心伤害,希望你选择一种适合你的避孕方法.指导意见流产后初期喝活血祛瘀的中药,当归,川芎,桃花,甘草等.后期注意调理身体,吃一些补气养血的中药,如人参,当归等。

骨质增生症是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。你好！可以外贴可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用的膏药，可以达到标本兼治的目的，并且在治疗期间应注意保暖，饮食均衡。

是可以的啊十一坊新西兰辅酶Q10软胶囊主要作用：本品是以大豆油、辅酶Q10、外壳（明胶、甘油、水、氧化铁红）为主要原料制成的保健食品，具有调节血脂的保健功能。每次1粒，每日1次；饭后食用。希望能帮到您祝你身体健康生活愉快

你好，根据你的情况，这个有可能需要平时定期复查一下肝功能和病毒感染，需要进一步控制一下就可以。指导建议：这个可以用抗病毒治疗就可以，注意控制一下病毒量，同时注意休息就可以，这个没有太大问题

你好，TORCH检查中IgG阳性说明孕妇曾有过感染，已经建立了抗体了。所以说，没有关系，对胎儿不会有影响。指导意见如果是TORCH检查中IgM阳性，则可能感染了TORCH综合症，可能造成孕妇流产、死胎，勉强出生后有严重的智力障碍，生活不能自理，并伴有复杂的心血管病。

这位朋友,你的情况可以每天用温热水热敷,适量的按摩,促进血液循环.可以吃些中药,比如伸筋草,舒筋草之类的.能帮助你的弯曲功能的.运动不要太大,不要太累.多吃水果。

如果白天不喂奶，只是晚上喂奶不会没奶的，因为每天都在进行刺激。

你好，根据您的情况，建议你用温经活血片（通化）温经活血片（通化）补气养血、温经活血。用于气虚血瘀证所致的月经后期，量少，行经腹痛，腰腿酸痛，四肢无力。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！