问题分析:从您提供的检查报告结果分析:您的平均红细胞体积和平均红细胞血红蛋白含量均有是偏低,提示:红细胞体积略小,每个红细胞中血红蛋白量较少,但在红细胞和血红蛋白量正常情况下,没有临床意义。
意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。
您所提的两项指标主要是用于判断贫血类型的,在红细胞和血红蛋白正常情况下,没有临床意义的。