问题分析:跌打损伤引起的脚部淤血,可以通过中药熏洗治疗和外贴膏药的方法治疗。达到活血祛瘀、舒筋活络的作用。初期不建议按摩,可以在72小时候进行按摩和外挫活络油。
意见建议:建议你72小时候,用活血祛瘀、舒筋活络的中药煎煮熏洗患处,一天两次。配合指压丘墟穴、昆仑穴,现将肌肉舒缓,再用指腹按压这两个穴位,一边缓缓吐气一边加力按摩六秒,每天如此重复十次。