声带息肉多是由于长期发声过度或者发声方法不正确导致的,因此在未来生活中注意少发声以及正确发声是尤为关键的。声带息肉的治疗一般用药很难去除,绝大多数都需要行微创手术切除息肉才行,术后需要禁声(不说话)2-3周。