上下楼膝盖难受好像大腿和小腿要分开偶尔腿疼

健康指导：传统的益肾元气茶由制枸杞5克、黄芪3克、菊花3克、首乌5克、生地5克、大枣3枚、冰糖适量组成黄芪、大枣健脾益气，菊花能清热。制首乌平补肝肾，生地、枸杞滋阴补肾，平衡其它几位药的热性，所以这是一个大补元气的绝妙小方。一茶壶的量，开水冲泡10分钟就可以喝了。一副配方可以泡上一天，茶色是深咖啡红。它能滋阴益气、温补肝肾，而且不燥不腻，适合常饮。