小腿后侧酸胀，而且绷的很紧，得

主要还是说辣椒吃的太多之后对于你味的这一方面的刺激。这种情况下，你可以通过用一些止吐的药物，然后饮食上多喝一些粥类，看一看。

引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种。①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛：平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。

肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品.比如：动物肾脏.海参鸡蛋.骨髓.黑芝麻.樱桃.山药等也有不同程度的补肾功效.可以进行散步.慢跑.瑜珈.打网球.打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒.增强自身抵抗力.以上是对“肾虚补肾吃六味地黄丸这一系列的好还是吃中药调理好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好、半月板如果真的损伤了、应该进行关节镜手术治疗术后膝关节的功能会接近正常恢复的效果与软骨损伤情况和患者的努力有关半月板关节镜手术的风险与切除一个脓肿的风险几乎相同手术后伸腿不能的可能性很小

你好，一般病原体在体外的生存是比较弱的，一般的日光，洗衣服，消毒液都可以杀死。

可以在日常多吃点油腻的东西，营养上多吃蛋白质高的食品加强自己的体育煅炼

你好！根据你描述的情况，如果长期都是这样，可以吃点清热去湿的中药调理一下。平日也可以用茯苓，木棉花，槐花煎水喝。

您好，您的症状情况要考虑是慢性咽炎的可能，咽部充血肿痛，咽干咽痒，有时会干呕等。您好，建议您口服润喉片缓解，服用清热解毒药物如银黄颗粒或利咽解毒颗粒治疗，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物。

是属于乳腺增生，其实良性的增生是正常的，不是很严重的，乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性蹭及进行性结缔组织的生长其发病原因主要是由于内分泌激素失调，首先是养成良好的生活习惯睡眠饮食情绪要规律压力不要太大，然后可以吃点中药调理，平时要注意个人的饮食，尽量少吃辛辣刺激性的食物就可以了。可以自己经常按摩一下。

你好：你是那你现在主要是长时间出现心情不好，皮肤发黄，有可能是有一些肝脏功能障碍的。造成的这种表现也可以及时的进行相应的调整和治疗的不用过度的担心。这种情况注意好休息，先要到医院做一个身体肝脏功能的检查，如果形成了肝功能的障碍的话，也可以适当的通过一些护肝片药物，也都有一定的作用。