问题分析:长期熬夜、抽烟喝酒,生活饮食没有规律,是最容易得心脑血管疾病的指导建议:如果说你现在有冠心病的话,建议平时一定要改成良好的生活饮食习惯,同时在专业医生的指导下按时吃药,定期复查,心脏血管硬化情况,同时解除心理压力,平时做适量运动。