问题分析:您好,中老年女性尤其是绝经期后女性,心血管事件的风险增加,目前这个血压基本在正常高限高一些的位置,可以生活调养改善。
意见建议:您好,首先要低盐低脂饮食,适当的活动,避免情绪激动,多吃些富含维生素的食物,定期监测血压就可以啦。