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如何有效治疗抑郁好呢

我觉得自己有点抑郁症的,就是不喜欢与人交流,莫名其妙的紧张,以前不是这样的,我也努力让自己不紧张,放平心态,但是似乎没有用,没有什么原因,害怕接触人 如何有效治疗抑郁好呢
提问时间:2022-08-23 10:16
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