肌肉不锻炼后会消失的原因,是由于肌肉是由各种蛋白质构成的,蛋白质时刻处于不断消耗、不断补充的动态变化中,对于能观察到的现象就是肌肉的出现或者消退。
维持肌肉,需要运动的刺激,当停止运动后,之前运动所造成的肌肉效果会逐渐消退。当补充超越消耗时,肌肉就会增大,当消耗超越补充时,表现出来的就是肌肉消退。