大家平时家里做饭是用纯净水还是直接用自来水？哪种更营养？

您好，如果之前没有这种情况，而最近性生活比较频繁的话就肾虚导致的。建议减少性生活次数，加强锻炼身体，营养饮食，多进食一些补肾的食物如羊肉，韭菜，黑米，黑豆，黑木耳等，药物可以服用六味地黄丸或金匮肾气丸。

考虑是感染所致的，应详细检查明确后，积极治疗，首先应用阿莫西林，罗红霉素等积极控制感染，再辅以对症及支持治疗，日常合理饮食，多饮水，注意休息，保持局部清洁，避免不良刺激，配合局部热敷等，疼痛可应用双氯芬酸等，多可好转的。

你好，你的情况有可能是由于智齿位置不正引起的牙龈发炎及塞牙不适。这是没有其他有效的方法的，这是应该及时进行拔牙治疗的。

胆红素高的临床意义1、直接胆红素增高肝内及肝外阻塞性黄疸，胰头癌。指导意见2、间接胆红素增高溶血性贫血，血型不合输血，恶性疟疾，新生儿黄疸等。3、直接胆红素与间接胆红素均增高急性黄疸型肝炎，慢性活动性肝炎，肝硬变，中毒性肝炎等。毛细胆管型肝炎及其他胆汁瘀滞综合征

你好，考虑是过敏性鼻炎啊，其诱发主要还是跟你机体免疫力差有很大关系的，其主要临床表现为鼻痒，流鼻涕，打喷嚏，流眼泪等

病例分析:你好、检查化验看看血脂高不高、如果不高、睡眠好吗。意见建议:建议按时休息、加强锻炼、不要久坐、注意保暖。

你好，中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药千年健、一口钟、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗，可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，效果非常好，希望正确治疗，早日康复！

有氧运动：跑步、跳绳、游泳，无氧运动：如果没条件，在家做俯卧撑，可以练胸大肌和肱三头肌、斜方肌和三角肌；仰卧起做，可以练腹肌；深蹲，可以练大腿肌肉；提踵（用脚尖使劲把身体往上抬），可以练小腿肌肉。有氧运动与无氧运动相结合练。平时多吃一些高蛋白食品，如：蛋、奶、肉、鱼等。手臂主要是小臂和肱二头肌、肱三头肌、三角肌四部分。肱二头肌主拉，1、你可以用大臂进行哑铃曲伸就可以了，伸的时候不要放到底，让二头肌始终受力，还有，你可以采用史瓦辛格的方法，有一个好听的名字叫21响礼炮，就是在你在做哑铃大臂曲伸的时候，因为从伸直到弯曲一共是180度，你可以分三步进行，第一步下方90度做7下，第二步上方90度做7下，第三步，180度做7下，可以根据你哑铃的重量决定数量。2、在单扛上做引体向上。肱三头肌是主推的，1、俯卧撑；2、卧推、3、在双杠上做臂屈伸；4、颈后单臂哑铃臂曲伸。在做以上运动的时候都可以练到小臂，手握哑铃时加大点握力。三角肌分前、中、后三束。前束做俯卧撑和卧推就可以练到；中束，双手抓住哑铃，垂于双腿两侧，然后做90度平抬，反复；后束，单手抓住哑铃，身体向前弯90度，手臂向后上方抬起，反复。无氧运动每次做到肌肉有酸痛感，切记不要每日都做，每次你做无氧运动是要尽可能的破坏你的肌肉组织，然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织，说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。科学健身，自然会拥有强壮的身体。

母乳组不组可以看孩子的小便次数，一天在6次以上就差不多了，妈妈要多喝下奶的汤水，不要怕宝宝经常吃，奶是越吃越多的

每个人从出生身体就会带有属于自己的独特的气味儿,如果你的是从出生就有的那就不必担心!如果是最近才出现的,那你最好到医院去检查一下,医道中的“闻”就是通过身体的气味儿辨别病症的,不同的病症会产生不同的气味儿,例如糖尿病会产生烂苹果味儿,风湿病会产生酸味儿,消化不良也会使身体产生酸臭味儿…还有很多,指导意见建议你去医院咨询一下医生或检查一下身体,现在的医学很发达了,我们要相信科学!不用太过担心,有时一些小的外界因素也会使身体产生短暂的与平时不太一样的气味儿,祝你早点儿知道原因早放心!