足底筋膜炎和跖腱膜炎是一回事么

这个没有什么明确量化的标准的，真正能够自己抬头是三个月时，一个多月能够偶尔抬头就可以了，宝宝自己在哭闹活动中可以慢慢增强头颈部四肢的肌肉力量。指导意见对于髋关节的活动也是一样的，可以主动被动活动，不要强行一个姿势太久就是了。

您好，您这种情况建议您先拍个片子看下把，暂时建议您在卧床运动。你好，如果骨折愈合的话可以进行拄拐运动，慢慢就可以好的。大概需要3个月左右把，祝早日康复。

根据你目前描述的这种情况如果因为局部软组织损伤或者暴力性活动导致局部的炎症现象，可以出现局部疼痛影响活动。在这种情况的时候我们要休息和制动局部热敷口服布洛芬缓释胶囊，如果平常活动还是没有问题的话在这种情况是根本不需要进行手术治疗的。

这种情况要注意配合x光的检查，查看骨质结构愈合的情况来进行判断尽量要注意休息，保持良好的生活习惯，饮食习惯，适当的补充钙质和维生素d。

老人的手部骨痛是由类风湿性关节炎或类风湿性关节炎引起的。注意休息，保暖，不要用冷水清洗，并服用一些促进血液循环和止痛的药物。可去公立医院风湿科检查关节有无变形，检查风湿性类风湿因子，拍片，确诊后再治疗。

根据你的描述，结合你目前的情况，不能排除外伤引起的局部软组织感染，建议你去医院骨科咨询检查明确原因。这种情况下如果膝关节活动没有问题，一般不会有骨折的情况，最有可能的就是局部组织感染扩散引起的，建议你经常用碘酒或者碘伏局部擦拭消毒，尽量不要活动。

您好，绝大部分腰间盘突出通过保守治疗是可以治愈的，保守治疗主要分为理疗和药物治疗，理疗(含有牵引、按摩、针灸、药熏等，平时需要注意不要过度劳累，不要长时间保持一个固定的姿势，腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。

你好，关于外伤后引起的眼睑肿胀的快速恢复问题，主要是淤血引起的。建议在24小时后给与热敷，用热毛巾多热敷，这会促进局部血液循环，会加速恢复的

骨质增生症又称为增生性骨关节炎，骨性关节炎（OA），退变性关节病，老年性关节炎，肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨，椎间盘，韧带等软组织变性，退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病.分原发性和继发性两种。一，直流电药物离子导入法.二，紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：三，按摩与牵引.适用于颈，腰椎骨质增生症.按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的.四，针灸：针灸可通经活血并有止痛作用.可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用.五，西药治疗.实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发.六，中医中药治疗.临床治疗显示，不论内治，外治都有一定疗法，如中药敷剂—立正消痛贴，治疗骨病效果不错.骨质增生的家庭治疗法骨质增生会摩擦相邻的骨头和神经，血管，导致发炎，并可能在神经末梢形成微小的肿瘤，使患者异常疼痛.一般来说，不到万不得已，不要采取手术治疗，因为骨质增生常会再生.1，选择软底鞋选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的.穿得舒适比穿得好看重要.慢跑鞋是不错的选择.避免走在坚硬的表面上，例如水泥地，木板，或无地毯的地板.可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛.2，垫上泡沫软蛰软垫可减轻骨质增生对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞.3，热敷如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷.4，泡脚轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助.5，有选择的锻炼你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚.6，减肥偏胖是引发骨质增生的原因之一，因此减肥也是刻不容缓.7，应避免的食物勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子，橙子.也避免糖，酒，咖啡.这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡.8，补充营养素①盐酸甜菜碱用量依照产品标示.帮助钙质吸收.年长者较易缺乏盐酸.假使你有溃疡或严重胃灼热的病历，勿试此产品.②钙及镁箝合剂钙每天1500毫克，镁每天750毫克.保持钙，镁平衡将预防不正常的钙质堆积.③蛋白质分解酵素用量依产品标示.帮助营养的吸收及控制发炎.④维生素C甲生物类黄酮维生素C每天2000~4000毫克，黄酮每天100毫克.一种抗发炎剂，对胶原蛋白及结缔组织有益，帮助减轻疼痛.⑤维生素B群添加维生素B6每天50—100毫克.同时服用各种维生素B最能发挥其功效，维生素B6是制造盐酸所必需的.9，天然药草可使用山金车及洋甘菊泡脚.也可将这些药草包于布内，敷在脚上.生活护理：治疗室内注意保暖，在护理过程中保护好患者暴露部位，避免感受风寒.熏烤的温度以患者肌肤感受舒适为宜.特别指出，老年人皮肤敏感度降低，治疗护理时注意观察避免烫伤。

因为骨折会损伤到局部软组织。而导致软组织肿胀和影响活动再加上固定作用的有可能会导致关节运动异常。所以在这种情况的时候除了我们要进行功能锻炼也可以配合局部热敷针灸按摩同时也可以口服一些活血化瘀胶囊。