这个没有什么明确量化的标准的,真正能够自己抬头是三个月时,一个多月能够偶尔抬头就可以了,宝宝自己在哭闹活动中可以慢慢增强头颈部四肢的肌肉力量。
指导意见对于髋关节的活动也是一样的,可以主动被动活动,不要强行一个姿势太久就是了。