你好患有过敏性鼻炎平常不要吃葱、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉、梨、猕猴桃、黄瓜、红薯、绿豆汤、苦瓜等苦味的东西因为从中医的角度来说它们是凉性的败火的好东西尤其是苦味的东西更是败火的天敌