经常做一些稀奇古怪的噩梦，感觉很恐怖怎么办

指导意见：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜

要学会放下完美主义的想法。一般有小便恐惧症的人，都是对自己要求过于完美、过于严格。其实，当你小便的时候，别人并没有你想像中的那么关注你，而是你自己的焦虑加重了你的恐惧感，而很多焦虑都是无必要的。

长期思虑过度，情志不畅，暗耗心血及肝脾之气，以致夜晚阳不入阴，魂不守舍，故而出现失眠多梦的症状。可以用中医药调理，收效尚佳【河南中医学院第三附属医院门诊部失眠科

问题分析：您好，您的情况可能是缺钙或者是患有更年期骨质疏松症，女性到了45岁左右由于体内雌激素水平下降导致钙大量流失。意见建议：建议您口服钙尔奇d和坤宝丸治疗观察症状能否缓解，如不缓解到医院中医科就诊，由医生把把脉开中药调理。

病情分析： 你好，这不是什么病这是正常人的生理需求，据调查百分之九十以上的女性都有自慰的行为，所以不要担心，这很正常意见建议：你好，这不是什么病这是正常人的生理需求，据调查百分之九十以上的女性都有自慰的行为，所以不要担心，这很正常

你好，这个抑郁症的治疗比较专业，不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的，这个建议你到当地精神病医院，在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。

病情分析： 这是遗传因素决定的，建议您拉直后每次洗头用护发素，然后买一瓶潘婷免洗的那个润发乳，洗头后涂在头发上，如果没耐心的话，买潘婷的那款润发喷雾也可以。意见建议：建议您拉直后每次洗头用护发素，然后买一瓶潘婷免洗的那个润发乳，洗头后涂在头发上，如果没耐心的话，买潘婷的那款润发喷雾也可以。祝您头发早日变直。

你好这个需要考虑强迫症表现，必要时候药物治疗，比如帕罗西丁

病情分析： 你好 手脚发麻可能是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.意见建议：手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉. 平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物

病情分析：你好，抑郁症是一种慢性精神疾病，如果长期没有得到有效的治疗，病情只会越来越严重，在平时要注意调理，改变自己的生活方式。最好尽快去正规专业的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。意见建议：建议在日常工作中可以制定切实可行的日常活动表，每天结束后填写回顾、分析日记，既能使你摆脱不愿活动和不想做事的处境，又能给你带来活动后的满足，逐步消除懒怠与内疚。同时要学会自我称赞，自我欣赏，坦然对待不良刺激，以保持情绪稳定，心境良好，这对缓解抑郁症很有效果。