可以用橙皮泡水来缓解,其性味辛,有行气健脾,降逆止呕的功效。喝酒后呕吐,可以通过喝橙皮水来帮助缓解恶心的状态。可以吃一点甘蔗,甘蔗有清热生津,下气润燥,补肺益脾的作用对缓解大便干结反胃,呕吐等具有一定的疗效。
可以喝一些蜂蜜水,蜂蜜水对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常,减少胃反酸呕吐的情况。