病情分析:你好考虑你长期不规律饮食或过于偏食导致长期营养不良故出现气血不足出现嘴唇发白,如果气血不足还可出现心悸、气短或乏力等。
意见建议:建议你应该去医院检查一下血常规,如果有贫血必须查找贫血原因并对症治疗。如果正常考虑是中医理论的气血不足,可以看中医用中药调理治疗,可以用人参健脾汤加减治疗或当归补血汤加减治疗,平时注意休息,不要熬夜,注意饮食保养不要偏食。