肺的排毒时间为凌晨3-5点,每个脏器都有自己的排毒时间。肝脏的排毒时间是凌晨1-3点,凌晨三点,当肝脏的排毒进入尾声的时候,肺脏就开始全新的排毒过程。
肺是人体进行气体交换的主要脏器,中医认为肺的主要功能是“肺主气,司呼吸,是指人体通过肺从自然界吸入清气,然后呼出体内的浊气以保证人体新陈代谢的正常进行。