做了两次射频电疗，做完后有轻微

1.加强锻炼增强身体素质 经常参加体育锻炼或生产劳动如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等凡是能坚持体育锻炼的人身体就强壮抗病能力就强很少患补御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多《内经》说过的正气存内邪不可干、邪之所凑、其气必虚正是这个道理 2.避免受风、受潮、受寒 大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用春季雨水较多是百病好发之际也是类风湿性关节炎的好发季节要防止受寒、淋雨和受潮关节处要注意保暖不穿湿衣、湿鞋、湿袜等夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等秋冬季节要防止受风寒侵袭注意保暖是最重要的 3、注意劳逸结合 要劳逸结合活动与休息要适度过于疲劳人的免疫力也会随之下降容易引发一些疾病 4、保持精神愉快 疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐要善于节制不良情绪努力学习积极工作心胸开阔生活愉快进而使身体降要记住正气存内邪不可干保持正常的心理状态对维持机体的正常免疫功能是重要的 5、预防和控制感染实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的所以预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的6、治疗类风湿性关节炎推荐药物风湿骨痛片

病情分析： 您好，您所述情况称为乳头溢液是乳腺疾病的常见症状可分为生理性溢液及病理性溢液。生理性溢液是指妊娠和哺乳期的泌乳现象，口服避孕药或镇静药引起的双侧乳头溢液及绝经后妇女单侧或双侧少量溢液等。一般双侧性溢液多是生理性的。良性或生理性溢液以挤压后溢液多见。病理性溢液是指非生理情况下，与妊娠哺乳无关的一侧或双侧来自一个或多个导管的自然溢液，间断性、持续性从数月到数年者乳头溢液主要是指病理性溢液。而且是自发性溢液。意见建议：乳头溢液性疾病种类较多，各种疾病的临床表现又比较复杂，建议您到正规医院乳腺科进一步检查确诊后对症治疗。一般中医多认为是肝气郁结，伤及脾胃，迫乳外溢。治宜疏肝理气，健脾。

指导意见：可能是有结膜炎。不舒服总想去揉一揉。建议买无环鸟苷眼药水滴眼试试。

健康指导：您好：一次不会有问题的，多给喝水，注意不要有下次，锌具有维持正常的味觉与食欲。促进食欲。促进正常的性机能，促进组织再生，保护皮肤健康加速伤口愈合修复毛发指甲皮肤健康的作用，如果长期过量补充，会影响健康的。

你好，奶水少可以服妈妈多、催乳灵等，兼服多种维生素。也可服中药治疗如：王不留行9克，穿山甲12克，漏芦9克，木通9克，当归9克，炙黄芪15克，党参20克，丹参15克。每日一剂水煎服。另外，针灸合谷、少泽、是三里等穴位，也有一定疗效。

指导意见，高血脂症需要长期监测和治疗.首先要用药物控制血压,血糖和降血脂,定期复查.其次要从饮食上调节低糖低脂饮食.再就是加强体育锻炼.祝你健康。

指导意见：聚住奶可以在患乳皮肤涂抹少量润滑剂，左手端托患乳，然后，右手四指（即食指至小指）采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。

指导意见：网球肘是由于长期疲劳导致劳损，引发局部肌腱炎才出现肘关节疼痛，功能障碍的疾病。像你诉说的情况，既往通过封闭针无明显好转，这疾病需要保养结合治疗，不然的话，它会反反复复疼痛，比如平时避免患侧长时间疲劳，再者疼痛期间一定需要休息，外敷中药，按摩，内服活血止痛药物，可以选择小针刀局部松解粘连，消炎止痛效果，但如果你没有保养，它还是会反反复复出现疼痛。

病情分析： 餐前、餐后血糖测定只能观察到这一餐的餐前、餐后血糖情况，比较局限。糖化血红蛋白其浓度与红细胞寿命（平均120天）和该时期内血糖的平均浓度有关，不受每天血浆葡萄糖浓度大小波动而变化，也不受运动或食物的影响，能够反映3个月左右血糖整体控制情况。意见建议：糖化血红蛋白的测定，能更好的反映血糖整体控制情况，有助于糖尿病慢性并发症的认识，指导对血糖的调整，对判断糖尿病的不同阶段有一定的意义。糖尿病患者建议3月左右检查一次。

指导意见：患者朋友 从你的描述的这症状来看这可能是胃寒的原因了，可考虑吃些中成药良附丸或香砂六君丸的，温胃舒颗粒也是不错的。平时不要吃寒凉的食物。