健康指导:您好:一次不会有问题的,多给喝水,注意不要有下次,锌具有维持正常的味觉与食欲。促进食欲。促进正常的性机能,促进组织再生,保护皮肤健康加速伤口愈合修复毛发指甲皮肤健康的作用,如果长期过量补充,会影响健康的。