怀孕本身就会心跳加速,体温稍高,所以消耗体内水分是正常的,宝妈要多补充水才好,像你嗓子干得睡不着会不会是晚饭吃的咸了,最好清淡些,多吃蔬菜水果,晚上不要太多荤腥,因为晚上喝太多水也会增加肾脏的负担!祝好孕!