你现在不能拍片,不过也可以找正规医生按摩放松一下,老经验的通过按摩也能发现是哪一段出问题,只是你没拍片医生不敢帮你复位,不过按摩一下就舒服很多,颈椎病一般医生都建议用高一点的枕头,参考就是你侧睡时跟你肩位同高,主要是要完全枕到脖子,如果宝妈觉得太高可以买矮一点慢慢适应