问题分析:您好!错构瘤是肾脏较常见的良性肿瘤,生长较慢,无不适症状。如果您的错构瘤较小,出现腰痛与之无关,可能是肌肉劳损、受凉、腰椎病变、不经意损伤等有关系,可以进行患处热敷或外敷消炎镇痛膏治疗观察。
也可去医院检查确定病因及时治疗。意见建议:注意休息,不久坐,避免腰部受凉受潮和负重,不睡软床,去医院做详细检查,根据检查结果在医生指导下针对性治疗。