根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。应该适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,饮食生活规律有序,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,促进恢复正常。
以上是对“久坐腿发凉没知觉似的,还心神不宁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!