健康指导:醋中含醋酸,蒜中含蒜素,柠檬中含维生素C,都有一定的抗氧化性,能软化血管,促进体内脂肪的代谢,对降血脂改善心血管有好处。
适当吃一些是可以的,但要注意不要空腹喝,也不要多喝,容易对肠胃产生刺激,造成胃酸分泌过多,对肠胃有损害