腰椎软组织挫伤以后，用什么治疗方法效果最好？多长时

腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以　拍个片子看一下。平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。

问题分析：你好;根据你的情况在拆除石膏的情况下，在排出骨折愈合良好的情况下可以负重行走，在出现局部的骨折线愈合不好的情况下，不要轻易负重行走。意见建议：再平时注意休息，为减轻局部的水肿可以抬高患肢，同时增加营养以促进局部的组织愈合。同时并定期复查。

病情分析： 引起腹痛的原因很多,主要概况为腹腔脏器疾病所致疼痛和腹外脏器疾病所致疼痛.腹腔脏器的炎症：如胃肠炎,意见建议：胰腺炎,胆囊炎,阑尾炎,腹膜炎等.你的情况建议到正规医院进行检查,诊断明确后对症治疗。

病情分析：你好很高兴为你解答，根据你说的情况考虑是因为受凉或者腰肌劳损引起的局部疼痛。指导意见：可以用热敷，注意保暖，也可以用药膏局部贴伏，最好能休息几天，口服药用止疼药，但是有刺激胃的影响，建议最好不吃，希望我的回答能帮到你以上是对“我是一名武警军人，天天高强度的训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：你好，目前可以口服氯雷他定片、维生素C、维生素B1，局部外用尤卓尔治疗。意见建议：因为臭虫吸血后成长繁殖很快的，所以劝你千万要早点采取措施，越拖越厉害 ，祝你早日恢复。

病情分析： 双脚肿有可能是肾功能不全导致的，也有可能是局部感染导致。也有可能是静脉曲张导致的。意见建议：你好，建议到医院做下肾功能检查，和常规心电图检查，查清楚什么疾病导致的，对因治疗。

指导意见：你好，根据你 所描述的症状考虑是软组织损伤引起的，一般可以引起红肿、疼痛、甚至是活动受限，休息一段时间就可以 恢复的，大可不必担心。建议到医院外科检查，拍个手X线，进一步确定是否有骨折。祝早日康复。

指导意见：这种情况是一般的脊柱炎还是强直性脊柱炎啊，如果是一般的话可以应用你说的药物及非甾体类药物治疗，如果是强直性脊柱炎的话是需要进行规范的治疗的，建议到医院复查一下，如果确诊是强直性脊柱炎的话还是建议到协和就诊，可以到风湿免疫科，制定详尽的治疗方案。

指导意见：您好，脚骨损伤后主要是需要在医院注射鹿瓜多肽， 建议食物多选择高营养，含钙类，还有要营养神经的。

问题分析：你好，你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,意见建议：只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势，1小时左右要休息10分钟左右。