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我每天都是6点钟起床上班,到晚上9点钟下班,中间没
我每天都是6点钟起床上班,到晚上9点钟下班,中间没有休息,晚上12点钟睡觉,可是为什么每天都好困
提问时间:2020-03-24 16:39
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 你好,根据你的描述,休息时间太少,你这是太疲劳了。身体长时间处于这种状态就是亚健康状态。意见建议:建议休息,保证充足睡眠。
增加营养。防止过度劳累。
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