病情分析:您好 很多原因会引起腰疼,比如劳累,或者长期不良姿势造成的慢性积累性损伤。再就是受凉或者肾虚的原因。
意见建议:所以您要注意不要太劳累了,注意休息,如果严重的话建议您去医院检查一下是不是腰部损伤引起的。注意不要腰部受凉。