平常的话给宝宝多喝水,在家的话,不要捂得太严实,秋冬季会比较干燥,捂得多,喝水少,肯定会上火,给宝宝两餐奶之间喝次水,少量多餐,如果宝宝比较大了,像一些水果蔬菜汁适当的可以补充一些,如果上火比较严重,可给宝宝喝点清火宝,不建议长期喝