你好,肌腱断裂的愈合最快得15天,局部组织受损,血管破解充血,局部肿胀。可局部毛巾热敷,适当功能锻炼,不可负重剧烈,因肌腱张力较大,愈合较慢,促进局部血液循环,有利于消肿。
做理疗也是不错的选择,按摩等都有利于血液循环,消肿。至于包草药建议你在医师指导下运用,避免引起感染等不良反应!