经常乏力没精神，嗜睡感觉累

你好！可以去看中医，中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因，即可对症施治。指导意见建议治疗月经不调，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手，中医效果在于对病症的标本兼治为中医较好的方法，需要患者根据病情选择使用，不可因为误用西药而耽误就医。

考虑失眠引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦的症状。建议缓解心理压力，避免剧烈运动和过度劳累，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。

正常的月经是28天左右来一次，37天干净，你的情况是属于月经提前和经期延长。腰困的感觉是由于月经过多引起的指导意见长时间的阴道流血容易引起妇科炎症，经期是可以口服消炎药，但是不能长时间的口服，也不能调理月经，建议去正规的医院用中药调理。

你好，类风湿关节炎需要与痛风相鉴别，慢性痛风性关节炎时与类风湿关节炎相似，痛风性关节炎多见于中老年男性，常呈反复发作，好发部位为单侧第一跖趾关节或跗关节，也可侵犯膝、踝、肘、腕及手关节。

风湿性心脏病简称风心病，是指由于风湿热活动，累及心脏瓣膜而造成的心脏瓣膜病变。表现为二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣中有一个或几个瓣膜狭窄和（或）关闭不全。瓣膜病变不论是狭窄、关闭不全或者同时存，出现明显临床症状时都需要手术治疗，对病变瓣膜进行修复或者置换。

适当运动对身体非常有益，可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。慢跑、快走、游泳、瑜珈、太极等运动都有助活化气血循环，增加水分代谢。可是，并不是出汗越多对祛湿越有利，大汗会伤身。

头晕耳鸣脚冷有可能中医说的肾阳虚表现，肾开窍于耳，肾主骨生髓，肾阳虚可见，头晕，耳鸣。肾主双下肢，肾阳虚也会导致阴寒内生导致脚部冰冷。

怀孕期间适量的吃金桔一般是不会有影响的，不必担心，但是不要吃过多的，如果孕期有脾胃虚的情况是不能吃金桔的，或是如果有糖尿病的孕妇也不建议吃，如果没有异常情况少量吃不会有影响。

慢阻肺疾病非常严重，需要立即治疗，不然会导致一些更加严重的并发症，比如肺心病。一旦出现肺心病症状，应当立即到正规三甲医院接受合理中医调理，一般食疗起不到大作用，只能在治疗的基础上辅助治疗，帮助患者减轻痛苦，并不能治疗疾病，减轻症状，希望患者能认识到这一点，不要再拖延疾病，以免导致无法挽回的严重后果。

原因是肝火旺，体内湿热，肾阴虚症状不明显。指导意见绿豆汤解暑，对你效果不大，可以先吃些中成药，如龙胆泻肝胶囊来缓解。