体内湿气重怎么办？

口腔溃疡尽量避免吃刺激性辛辣食物，也应该避免吃腌制油炸烧烤类食品，避免抽烟喝酒。合理搭配膳食，保证营养均衡和全面，比如说苹果、芹菜、菠菜等，里面的营养成分比较丰富，可以提高身体免疫力，改善病情症状。出现口腔溃疡是比较常见的疾病，跟营养不良、药物因素、精神紧张、局部创伤、激素水平改变有很大关系。

口干口苦如果是因为胃火旺盛导致，可以选择清淡、易消化食物，少食多餐，细嚼慢咽，多吃新鲜水果和绿色蔬菜。也可以多喝一些金银花泡水或者是菊花茶泡水，能够起到清热解毒的效果，必要时可以通过中成药物来调理，比如说口服逍遥丸。还要保持平稳情绪，避免有太大情绪波动，不可以抽烟喝酒，养成良好的饮食习惯。

咽喉滤泡增生如果病史比较短，可以选择抗病毒药物或者是抗生素药物来进行治疗，配合上清咽利嗓中成药物综合治疗，可以做到双管齐下，治疗效果是非常好的。如果病情持续时间比较长，需要处理合并鼻炎并发症，在服用药之后效果不明显，可以进行手术治疗，比如说微波手术。还应该使用淡盐水漱口，起到杀菌消毒作用。

霰粒肿如果消除可以选择局部热敷或者是中医中药、注射糖皮质激素药物治疗，必要时可以选择手术切除，具体治疗方法要根据病情轻重，以及身体素质决定。在病情刚开始发病的时候，可以选择局部热敷，用干净热毛巾一次10分钟到15分钟，热度保持在40度左右。如果保守治疗效果不是很明显，就可以到医院就诊进行详细检查，选择合适方法治疗。

女生肾不好如果是肾阴虚导致，可以选择六味地黄丸来调理身体，如果是肾阳虚导致，可以选择金匮肾气丸。药物应该听从医生指导，选择合适剂量和疗程，不可以擅自选择，否则可能会出现病情加重。也应该通过食疗来调理，多吃具有补肾功能的食物，比如说山药、生地、牛肉、羊肉、狗肉等，合理搭配饮食，保证营养均衡全面。

屁股痒起疙瘩有可能是过敏性反应，最常见的是局部接触性皮炎，在接触到过敏性物质之后，局部就会有炎症性水肿，出现瘙痒。也有可能是外伤外贴药膏之后引起药物性过敏性反应，形成了药性皮炎，也会伴随着瘙痒症状。可以听从医生指导，选择止痒药膏治疗，比如说炉甘石洗剂，能够缓解病情症状，要注意局部皮肤清洁和干爽。

热痱子首先应该注意局部卫生和干爽，勤给孩子洗澡，勤换洗衣物，保持局部皮肤清洁和干爽。在洗完澡之后用毛巾擦干涂抹一些爽身粉或者是痱子粉，能够减轻刺痒，饮食上应该喝一些绿豆汤或者是温开水能够清热解暑，补充身体所需要的水分。必要时可以听从医生指导口服氯雷他定片，外部涂抹炉甘石洗剂。

喝中药拉肚子是黑的有可能是正常现象，应该密切观察身体情况，看一下是否有其他症状，如果没有其他症状，就属于是正常现象，不需要进行特殊处理，也不需要停止用药。如果伴随其他症状，有可能是上消化道出血引起，应该找出具体病因进行针对性治疗，缩短治疗时间。中药可以起到养生保健作用，对身体健康有帮助。

中医把脉可以看出很多种疾病，比如说肝火旺盛、脾胃虚弱、阳虚、血虚、气血虚、阴虚火旺等疾病。还要结合上舌苔和面容来进行判断，中医包括望闻问切，可以根据病情轻重选择合适方法来进行治疗，要结合再次把脉来调整药物和药物剂量。中医比较常见，应用也比较广泛，对身体副作用比较小，有一定安全性。

补血的食物包括桂圆、红枣、阿胶、枸杞、花生、核桃、黑芝麻、红豆、山药等，也可以选择动物肝脏，比如说鸡肝、猪肝、猪血、鸡血等，合理搭配膳食，保障营养多样化，不要过于单一。必要的时候可以听从医生指导，选择补血药物调理身体。平时多注意休息，保持充足睡眠，定期到医院进行检查，看一下身体恢复情况。