释迦果属于热带水果,释迦果含有丰富的维生素C、纤维素和热量,其功效有美容、补充体力、增强免疫力、通便、保护血管、降血糖等作用。
但是需要注意的是如果女性在备孕期间不要食用释迦果,因为释迦果对受精卵的着床有一定的阻碍作用,会出现着床失败,严重的会发生怀孕早期的流产。