散步多长时间为宜？

预防肋骨骨折的措施：饮食禁忌：忌多吃肉骨头、忌偏食、忌食不易消化的食、忌少喝水。宜多吃蔬菜蛋白质和富有维生素的饮食，救治时，应该让病人呈半卧位，休息，口服止痛片，骨折处贴伤温止痛膏，活血风寒膏等，病情严重者，应到医院治疗，如果并发气胸，血胸则采取相应治疗措施。

您好，结合情况考虑为前列腺炎引起的。导致前列腺炎的原因有很多：长期手淫尿液刺激病原微生物入侵前列腺充血等引起的。临床表现为：腰骶会阴睾丸等部位胀痛尿不尽尿急尿痛夜尿频多阴囊潮湿失眠多梦乏力头晕思维迟钝记忆力减退阳痿早泄遗精等症状。不要太过于担心，及时检查清楚，明确诊断病因做针对性治疗才能取得良好的治疗效果不可盲目采用药物治疗以免加重病情。

24小时后可加红花油做热敷,尽量不要活动患肢,辅以活血去淤的中药.一般在一个星期内康复

您好，看您的检查结果右外踝骨折，你这个情况可以石膏固定，卧床休息指导意见建议这个可以做保守治疗，石膏固定，卧床休息，垫高患肢可以促进肿胀减退，可以用迈之灵消肿

你好，根据你描述的情况，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。建议多休息，睡硬板床，减少向前弯腰，予以牵引，针灸等治疗，必要时手术治疗。避免长期一个姿势，积极进行腰背肌锻炼，经常做后伸旋转腰部。

您好，骨折之后因为不能失去支撑作用，骨折部位及其附属组织和器官功能受影响甚至危及生命。骨折之后，为了恢复骨折原来形状和功能，一般都要治疗，非手术有，夹板，石膏等。手术有钢板，髓内针，外固定架等。外固定架适用于微创手术，不适于钢板和髓内针的手术，外固定架很多关节随意调节，在手法恢复骨折解剖位置后，固定各个关节，外固定架起到固定骨折的原理。待骨折愈合以后，再拆除外固定架就可以了。希望能帮到您！以上是对“骨盆骨折外固定支架是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

伤筋动骨100天一般骨折要3个月才能完全恢复，恢复的过程中，局部血液循环不好，会引起疼痛，这是正常的反应，出现疼痛可以吃点美洛昔康消炎镇痛，配合热敷局部，促进血液循环，同时注意保养，不要活动太多影响骨折愈合。

你好，疼痛僵硬一般是气血瘀滞出现的症状，及时活血化瘀调理这个情况建议艾灸温通筋脉，促进局部组织恢复健康调理下，要坚持艾灸才有效果的

一般情况骨折8月如果恢复良好，可以适当喝酒，饮食加强营养适当食用钙质丰富食物，适当康复功能恢复锻炼。注意观察看看。

从您描述的情况来看，您是由于对蜂毒产生了过敏反应才引起的症状。隔天再次出现的肿胀多数是和您的饮食有关。