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患者提问
睡前喝很多水好吗
我总是爱睡前喝很多水,可又担心会长胖
提问时间:2020-07-11 00:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,这个不会导致长胖,但是可以影响你的睡眠,因为饮用的水多了,夜里起床小便的次数就会增加,同时会导致第二天眼肿,如果这两则你都没有,那就没有关系了,喝水是有好处的。
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