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医生回答
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你好，身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。
睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素。
你好，身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。
睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素。
病情分析：焦虑症常伴有一下症状头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
指导意见：焦虑症作为情志障碍，尤与肝胆的生理功能失调密切有关，其病因病机多因邪入少阳，肝失疏泄，胆的分泌功能失调，气郁失达，郁而化热，扰乱心神而出现焦虑诸症。主要病变部位在心、脾、肺、肾、胆等脏腑。以虚症为主，实证较少，故中医治疗一般以补虚为主，祛邪为辅。虚证以益气、养血、滋阴为主，并可酌加宁心安神之品；实证则以清热化痰，宁心镇惊为主。建议及时到正规专业的医院明确诊断，在医生的指导下采用合适的治疗。
病情分析：
你好，这样的情况是由于您的个人的心理导致的
指导意见：
这样的情况您平时要多活动，尽量的转移自己的注意力，让自己充实起来
病情分析：
精神分裂症是以基本个性改变思维、情感、行为的分裂精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组.思维联想过程缺乏连贯性和逻辑性，是精神分裂症最具有特征性的症状.幻觉指在客观现实中并不存在某种事物的情况下,患者却感知到他的存在,是精神分裂症的常见症状
指导意见：
.表现为孤僻、退缩、冷漠，与亲人及朋友疏远或无故滋长敌对情绪.无故恐惧、焦虑紧张、自发情绪波动等症状。药物治疗可以缓解绝大部分症状，抗精神病药物治疗应作为首选的治疗措施；
你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
以上是对“抑郁症能不能治好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，在中国，其实没有让人不抑郁的职业。换个句式说，哪个职业都容易让人抑郁。这是一个社会处于急剧转型的时期，年轻人奋斗在各个职业的第一线，也压力最大。有压力，就容易抑郁。
你好，这种情况一个可能是甲状腺的问题，还有就是心理问题，建议去医院查一下甲功，还有最好去看一下心理医生。做一个心理ct有助于对自己性格情绪的检测。
您好，我建议激光祛斑，激光祛斑是利用激光的光热选择吸收原理，激光照射在皮肤表面并穿透皮肤表层，直达色斑色素沉着的皮肤层，然后利用激光的瞬间强大能量，将色素沉着的细胞击碎或气化，被击碎的色素细胞碎屑会随着人体的新陈代谢排出体外，以此来达到去除色斑的目的。希望能帮到您。
病情分析：
失眠多梦是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。是指睡觉的时间过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。
指导意见：
建议做定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，舒缓压力。限制白天睡眠时间，可以在睡觉前喝杯牛奶，用热水泡泡脚。
你好，合理饮食。空腹或暴饮暴食均会影响睡眠。睡前吃些牛奶、面条或蔬菜，可放松肌肉、镇静安眠。含镁较高的食物如香蕉、茄子、燕麦片、西红柿及芹菜等也有助于睡眠。
你好，
药物个人感觉还是一种心理安慰。还是要人想开点，性格开朗一些。更重要的是学会倾听，再想想别人的话中的道理。其实你更多的高考恐怖症，压力太大了。可以试试把注意力转移到学习上，或者根据自己的水平，来选择学校。
以上是对“抑郁症能彻底治愈吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
