肘关节骨裂打了石膏绷带2个礼拜，拆了后手肘只能弯曲在45°-160°之间活动，不能伸直。

你好，根据你的描述，你的情况不排除有腰间盘突出的可能性，腰间盘突出，会引起下肢的酸痛，麻木，坐骨神经痛，严重会影响行走。指导意见腰间盘突出主要治疗方法为保守治疗，采用牵引，按摩，针灸等方法，其次为手术治疗，建议去正规医院做系统的治疗，如果症状不能缓解，则需手术解除病因。祝你早日康复。

老年退行性骨关节炎伴有增生可以经常活动．经常活动可以预防或治疗骨关节的退行性改变，长期坚持户外活动，如做操，打拳，活动颈椎与腰椎，散步及慢跑等人，虽然也会有骨关节的老年退行性改变，但却没有疼痛或有疼痛也较轻;有些人曾患过颈椎增生，颈椎痛，肩周炎，肥大性关节炎等，但他们坚持活动锻炼，因而症状减轻甚至消失．经常活动防治骨关节病的道理就在于：关节关节的活动可以保持关节维持较大的活动范围，使关节不易僵硬同关节内骨与骨间的接触面，随关节的活动而增大，因而使关节面上压力均匀，避免了压力局限在关节面某一小的范围上，从而减少了关节的损伤．，活动锻炼是防治骨关节病的好办法．在活动锻炼过程中，消耗掉过多的脂肪，使体重减轻，这样，也就减少了对骨关节的压力，推迟或减轻骨关节的退行性改变．所谓生命在于运动，也正是这个道理，在不断的运动中，气血流畅，新陈代谢旺盛，各个器官，组织，系统的功能增强，人的衰老也就延缓了．自然也就谈不上骨关节病．骨关节病活动的方式，内容及运动量的确定，要根据个人的年龄，体力及反应性等具体情况而定．体质较差的人，可选择缓慢柔和，运动量不大的太极拳，气功，保健操，慢跑等．以上是对请问，老年退行性骨关节炎，怎么治这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

您好：根据描述考虑存在腰椎间盘膨突出术后情况，椎间盘膨突出根据病情的不同引起相应临床症状；不知道目前一把情况以及恢复情况如何。建议平时养成良好的生活和作息习惯，平时工作生活姿势要正确避免熬夜、过度劳累等等；建议最好术后3个月以后在力所能及的情况下尝试性生活；祝您健康！

你好，坐骨神经疼痛一般是由于有腰椎间盘突出导致压迫坐骨神经，引起疼痛。治疗的话可以选择口服非甾体类消炎止痛药，睡硬板床对症治疗。吃东西一般是没有影响的，所以喝酸奶是没有影响的。建议酸奶是可以吃的，没有什么大的影响。主要还是要药物治疗。

这种情况要注意几方面的问题就是受凉导致的，二就是快要来月经也会出现这种情况的三就是腰椎的问题

您好，红花水是可以起到活血化瘀的作用的，对于骨折应该起不到效果的，但是这样泡脚也不会引起不良反应的！

如果是先天性的髋关节发育不良，那就需要锻炼的时候特别的注意。使用髋关节的时候很多，比如髋关节脱位，或者骨折这些风险就明显的增加，采用对髋关节影响不大的运动，保证充足的睡眠，不要生气，适当运动。

你好，这个可能是持续的肌肉用力肌肉痉挛了所致，当然也可能是其他的问题，可以休息和按摩下，如果改善了就好，如果改善不明显，可以及时去医院神经内科检查下的

1药物治疗坐骨神经痛能够有效的缓解疼痛症状，从而改善患者的生活质量，而且药物简便、快捷，但是现在药物还无法根治坐骨神经痛，治标不治本，而且如果大量服用药物的话对肠胃的刺激非常大。2针灸是常见的一种保守治疗方法，此方法是通过一些穴位来进行治疗的，针灸能够缓解疼痛，通经络、活气血等等，不过针灸效果有限，过段时间后病情还是会复发，同样也是治标不治本。3物理适用于比较轻微的患者，物理的治疗方法比较多，常见的有磁疗、电疗、热疗等等，物理能够消除炎症、缓解疼痛以及促进血液循环等，理疗的效果也不是很好，而且高龄患者不适用。

一般常用的具有接骨的中药主要是中药的补肾的中药的比如可以用骨折挫伤散。也可以用接骨丹等，对于低钙引起的骨折的情况，可以考虑适当补钙，也可以用中药的仙灵骨葆等口服。多喝牛奶，多吃含钙丰富的食物。