男性乳腺增生可以吃燕麦。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,对心脑血管病起到一定的预防作用,此外还含有丰富的膳食纤维及硒,有一定的抗癌防癌作用,男性乳腺增生患者是可以食用的,建议男性乳腺增生患者在饮食上少吃辛辣刺激及油腻的食物,少吃豆类。