膝盖感觉有拉伸感，请问是怎么回事？

1.加强锻炼，增强身体素质 经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多《内经》说过的"正气存内，邪不可干"、"邪之所凑、其气必虚"，正是这个道理。 2.避免受风、受潮、受寒 大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，是“百病好发"之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。 3、注意劳逸结合 要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。 4、保持精神愉快 疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，生活愉快，进而使身体健康，要记住“正气存内，邪不可干。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。 5、预防和控制感染实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一，有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。6、治疗类风湿性关节炎推荐药物风湿骨痛片。

问题分析：注意姿势是可以恢复的，最好同时服用中草药来治疗。葛根30，桂枝10，赤芍10，白芍10，炙甘草6，鸡血藤30，川牛膝10，秦艽10，威灵仙10，具体看看中医大夫。意见建议：平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。

问题分析：考虑你这情况是心脏方面的问题，你说的索状物估计是肋骨意见建议：建议你去心脏科拍个片子，可能你现在的状况是有点发炎，好好检查一下是不是这个方面的原因

病情分析： 到要店去买双氧水碘酒棉签紫药水纱布以上药品是擦伤的常备药。意见建议：用双氧水清洗伤口。多清洗几遍，白沫子明显变少即可。如果伤口不严重的话可以考虑直接用紫药水涂抹，这样容易结疤好的快。如果伤口面积比较大，或者有淤浓的话，考虑用碘酒涂抹。用纱布包好，防止感染。建议吃点消炎药。

病情分析： 你好，根据你说的情况你的病情可以给予活血类药物对症治疗的，同时需要你给予热敷处理

问题分析：你好，可能是腰椎间盘突出症，最好去检查一下，没有特效药，建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，意见建议：一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。服用腰痛宁胶囊也有帮助。

指导意见：您好，肩膀疼考虑您是不是得了肩周炎，也有可能是骨质增生，这个需要您去当地医院检查一下，建议注意保暖，避免劳累，不宜久坐。

病情分析： 您好，喜来健做为一个理疗仪器，在治疗腰椎间盘突出方面有一定的效果，这个所谓的一定，指的是，轻度和中度的腰椎间盘突出，用它来治疗是管用的。意见建议：而如果已经是重度的话，神经压迫症状已经比较严重了，那么再使用喜来健治疗，恐怕已经不行了，那就是在耽误病情了。重度的，需要手术治疗。

你好，应该检查X片，那个才能看出愈合对位情况的。指导意见固定后一段时间，刚行走时会肿胀疼痛的。建议多吃些蛋白类食物，有利于恢复。

问题分析：你好，手指肌腱损伤进行吻合修复手术后，肌腱易于出现粘连而影响手指的屈伸活动。意见建议：对于所述的情况，已经手术后二个半月，应该加强功能练习，可先热敷，然后进行手指的屈伸活动，如果主动活动难以将手指屈曲，可以被动活动辅助，但要避免暴力。如果经功能练习不能恢复，还是要进行小针刀或直接手术松解。