问题分析:您好,根据您的症状描述,再结合您的年纪,可以考虑是更年期综合征。意见建议:在这个时期内,女性的激素水平会急剧下降,从而造成女性的各种不舒服。
可以吃点助睡眠的要,平时放松心情,保持良好的心态,多锻炼。