你好,根据你提供的病史描述及年龄,这种情况建议你可以先口服银杏叶片、甲钴胺及血栓通等营养神经及扩血管的药物。平时多注意休息,避免过度疲劳及长时间熬夜。
以上是对“我耳鸣有一个月时间了、请问是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!