老是睡不着，有种挠心的感觉咋回事

你好，你描述的情况属于心理疾病，注意看一下心理医生。

指导意见：抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。

问题分析：你好，你女友可能有关系妄想或被害妄想的表现，敏感多疑，行为异常。这种妄想症状通过科学规律系统的药物治疗，是可以缓解症状的。意见建议：建议到正规的精神医院就医，由医生根据你女友的详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。一般需要系统的药物治疗来缓解症状，药物服用要遵医嘱按时按量，不要擅自停药减药，以免造成病情反复。

病情分析：治疗抑郁症建议可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，加上心理疏导治疗这样效果会很显著治好后不用服用药物了头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,意见建议：平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。是指睡觉的时间过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。意见建议：建议做定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，舒缓压力。限制白天睡眠时间，可以在睡觉前喝杯牛奶，用热水泡泡脚。

正尝毕竟不是自己的妈放松点、可能在喂养宝宝方面你婆婆懂得比你多她也会教你该如何去做、你可以先听听她的意见、不要当面指责反驳

指导意见：你好，其应积极耐心诱导的。家长与孩子要建立平等、信任的朋友关系，多沟通交流。应尽量转移注意力，多看些励志书籍。

病情分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，主要表现是情绪低落，对事情提不起兴趣为主要表现的，您的情况有抑郁症的倾向，但还需要到专业医院进行确诊。意见建议：建议抑郁症患者给自己的负面情绪找一个出口，通过跑步，打球，抽时间出去游玩，做自己喜欢的事情等来发泄自己的情绪。同时也可以联系一下心理医生。

病情分析：你好，持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。意见建议：若是抑郁症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等。

问题分析：对于这种情况，建议患者口服药物的时间大约是在一年左右的至于什么时候停药这种情况要看一下患者病情恢复的程度如何？意见建议：不过在临床上，如果患者，抑郁的情况比较严重的话再考虑平时使用药物来治疗一般情况下，只要进行心理治疗就可以，建议患者要把不良情绪当做自己生活中的一部分同时不要把某些事情看得过于重要