神经官能症几年了，主要是吸气像缺氧气吸不到底，失眠

正尝毕竟不是自己的妈放松点、可能在喂养宝宝方面你婆婆懂得比你多她也会教你该如何去做、你可以先听听她的意见、不要当面指责反驳

指导意见：你好，其应积极耐心诱导的。家长与孩子要建立平等、信任的朋友关系，多沟通交流。应尽量转移注意力，多看些励志书籍。

病情分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，主要表现是情绪低落，对事情提不起兴趣为主要表现的，您的情况有抑郁症的倾向，但还需要到专业医院进行确诊。意见建议：建议抑郁症患者给自己的负面情绪找一个出口，通过跑步，打球，抽时间出去游玩，做自己喜欢的事情等来发泄自己的情绪。同时也可以联系一下心理医生。

病情分析：你好，持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。意见建议：若是抑郁症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等。

问题分析：对于这种情况，建议患者口服药物的时间大约是在一年左右的至于什么时候停药这种情况要看一下患者病情恢复的程度如何？意见建议：不过在临床上，如果患者，抑郁的情况比较严重的话再考虑平时使用药物来治疗一般情况下，只要进行心理治疗就可以，建议患者要把不良情绪当做自己生活中的一部分同时不要把某些事情看得过于重要

你好，病人的情况考虑与心理因素有关，积极开导。

问题分析：你好，考虑是更年期引起的症状，建议去医院的神经内科做一个检查，来确定是否有器质性的因素引起的，如果没有则需要考虑是心理问题,越早检查治疗效果会越好意见建议：建议你可以口服：逍遥丸和谷维素，同时饮食注意，多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的里面含有生物样的激素,能减轻不舒服的症状

你好，如果确定是精神分裂症，只要有一次复发，就需要终身服药。

我觉得你还是需要使用抗精神病药，舍曲林如果足量足程无效，可以换用其他药物，帕罗西汀对强迫可能会比舍曲林好，但剂量也要大。

睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！