您好,你这情况考虑是月经不调,月经失调的原因很多,如:,多见如卵巢效用异常,子宫疾病,宫腔疾病,内排泄效用紊乱,妇科炎症,情绪颠簸,药物影响,环境转变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,制止劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防备过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬