腰椎骨折手术后一个月，植入两钢

您好、根据您所描述的情况来看、您这种情况要考虑是不是有压缩性骨折的情况。（有外伤或者没有外伤导致的压缩）。建议您平时饮食方面可以多吃点含钙离子高的食物。同时要多锻炼身体。活动的时候可以佩戴腰围保护。

1,脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。建议你在扭伤24小时后热敷试试。在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊。

依据描述的症状考虑是手腕部位肌腱有损伤的情况存在的症状，及时的去医院做个检查，最近的时候还是需要注意休息治疗一段时间的，要有生活规律，注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免油腻辛辣刺激性食物。

膝关节和髋关节都是大关节，一般都是关节退变引起的，伴有骨性关节炎，骨质增生引起，可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊，双氯芬酸钠。注意保暖，必要时去医院检查。

一般来讲肋骨骨折不需要特殊处理，只需要胸带固定，避免造成肺损伤就可以了对于你的情况骨折已经四五个月现在基本上应该已经恢复，如果症状没有特殊变化可以不用处理，如果局部偶尔有疼痛可以服用些药物或者局部封闭

股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻遭受破坏而引起的头部骨质缺血故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死导致的原因很多一般可以由外伤药物受寒酒精等原因所致治疗上尽量保留自身髋关节采龋守治疗虽然保守治疗对中晚期不能够恢复股骨头外形但只要患肢少负重疗程2~5年效果也是可以的一般经过治疗后可以达到几年或十几年减轻疼痛总之保守治疗是可治愈早期股骨头缺血性坏死对中晚期患者改善血供与减轻、消除疼痛和改善功能取得基本好转方案建议：股骨头坏死保守治疗它主要包括三方面内容；其一为药物治疗根据中医辨证分型论治股骨头坏死早中期可单纯服用通络生骨胶囊中医辨证施治解除血运障碍又能促使骨质的修复使解除症状和中断坏死进程同时有效的进行临床有效率94%治愈率64%以上；中晚期至严重塌陷者除了坚持通络生骨胶囊中医治疗促进修复同时配合微创手术的手段改善血运；其二为利用康复医学进行评定根据评定结果采用相应的康复手段(电疗、光疗、针炙、推拿、运动疗法等)来进行系统化治疗其三为牵引与拐杖的应用牵引与拐杖的合理应用减轻股骨头的压应力减轻肌的痉挛改善髋关节血运双髋蹭中期骨囊变多于硬化者最好坐轮椅为促进股骨头的修复提供一良好的条件

病例分析:腰突症主要症状是腰痛，坐骨神经痛，腿足麻木等，比较麻烦，要正确认识，积极治疗。意见建议:腰突压迫左侧神经根，一般来说应该是左侧疼痛较重，但也有可能右侧疼痛。其他还可能有腹股沟疼痛，腰背部疼痛，下腹部疼痛等。是牵涉痛。

踝关节软骨损伤可以喝牛奶。您好，踝关节软骨损伤是可以喝牛奶的，牛奶中含有丰富的营养元素，如:蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、维生素A、维生素D等多种营养物质。平常人常喝牛奶可以增强抵抗力，避免感冒困扰。身体受伤了就更加应该多补充营养物质啦。所以，在对牛奶没有过敏的前提下，软骨损伤是可以喝牛奶的。

建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症　渗出，促进关节液吸收。以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸

滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.指导意见滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,滑膜炎早期一般主要是急性期,采用西医方法,比如激素,抽液,冲洗,抗生素等治疗,可以取得满意的疗效,也可配合吃些滑膜炎颗粒。