依据描述的症状考虑是手腕部位肌腱有损伤的情况存在的症状,及时的去医院做个检查,最近的时候还是需要注意休息治疗一段时间的,要有生活规律,注意休息,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,避免油腻辛辣刺激性食物。